SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • koledzy oraz kolezanki z Torunia po muscie ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak go zrobił w choooja to po co ma jeszcze chronić jego dane osobowe??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-06-13 15:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA JAKI CYKL

    Post
    Doping

    dzieki poczytalem fajna rzecz ale najpierw troche zjade na maly deficyt i mize po tygodniu albo po 2 sprobuje vlcd bo od razu to moge z glodu umrzec i jeszcze jedno pytanie ten cypio ile ma z regoly mg na ml i jak sie kluc raz w tygodniu cale 250 czy dzielic to na pol i co 3 dni dzieki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2014-09-11 00:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, rzezba z redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak tylko jak wywale posilek z 17 i zastapie czyms normalnym miecho, warzywa to wskoczy kcal jeszcze wiecej a itak nie wiem czy nie za duzo wyszlo mi 3100 ?? I nie wiem co uciac zeby zejsc tak do 2900. A z drugiej strony nie mam czasu w pracy na tyle zeby dwa takie posilki jesc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2014-08-13 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak mu starczy kasy i odwagi niech koniecznie kupi Trenobolon i Furosemid (choć ten ostatni podobno doprowadza do zgonu, ale NIC TO !!). Potem mogą zacząć się zabawy z Vasodilatatorem i insuliną. Podaj adres cmentarza komunalnego. Będziemy do odwiedzać. Szkoda chłopaka ;( "Wciąż mam nadzieję, że czasem myślisz o mnie jeszcze... :("

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2002-08-04 16:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA JEST I TO DOBRA WAZE 65KG MAM 166 WZROSTU . I JESTEM DOBZE NABITY ALE CZCE BYC JESZCZE WIEKSZY I MUSZE ZLAPAC MASY . MAM JESZCE PYTANIE CO TO DIABENCOZIDE MAGNUM CZY PO TYM TEZ MASA IDZIE W GORE CZY TYLKO SCIEMNIAJA JAK Z HMB .

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2003-11-01 12:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soundtrack

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ta stronka z tym kawalkiem co podales wczesniej nie dziala ma ktos jeszcze ten kawalek???? Trak jest OK dajcie cynk

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2004-02-10 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens

    Post
    Doping

    staz ponad 3 lata, wiek 19, co mam podac jeszczE ? Zmieniony przez - heryf w dniu 2006-01-10 19:17:57

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2006-01-10 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firmy odzywek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po kilkunastu minutach - zwalajacym z nog dzialaniem, pozniej juz bylo bardzo pozytywnie... ich bialko tez mi podchodzi - precision tribulus stack - fajny tribulus. wroce jeszcze do niego. - controlled labs white flood - olimp - ta firma imponuje mi calą linią suplementow prozdrowotnych, swietny zabieg z MZB, dobra jakosc witamin i mineralow. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2008-04-22 00:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i piłka nożna

    Post
    Trening dla początkujących

    witam. sam upraiwm piłke nożna i siłke i ciężko jest pogodzidzić te sporty razem ale da się!! ale zawsze coś musi ucierpieć kosztem drugiego:( zapomniałes żę są jeszcze mecze w sobote badz niedziele, jak grasz w podstawowej 11 to jest to jak trening. Trening piłki zanacznie się różni od siłki. Na treningu piłki to trenujesz raczej wytrzymałość a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-09-12 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do Tabaty.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem co to HIIT , stosowałem go , ale ostatnio nie miałem czasu , może znowu zacznę. A mógłbyś odpowiedziec na tamte pytania?xd , oczywiscie nie nalegam , po prostu chce znac powodu. A i jeszcze jedno , słyszałem , że tłuszcz szybciej się stala marszem , a nie HIIT'em ... więc może marsz 45 min dziennie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2009-08-13 18:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalana twarz!!!!

    Post
    Doping

    zapodaj nolvę,powinno trochę wodey zejść. A za tren na razie nie chwytam,przyjdzie jeszcze na to czas,więc nie wiem.Wiem natomiast że LL "nie do końca" ładują w ampułki to co powinno tam się znaleźć. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2004-11-12 17:05:44

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2004-11-12 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały + A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    Spalacz - 2 razy dziennie 30 min przed posiłkiem. Tak jak zalecaja. Tłuszcz chce zgubić jak najszybciej, waga mnie mniej interesuje. A z interwałów to jeszcze niewiem kurde, chyba zrezygnuje bo już przy 3 ledwo co daję rade.. no ale zobaczym jak to dalej będzie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2008-03-04 08:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przeżyć świeta i nie utyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wody właśnie powinno się pić więcej. Mi teraz trener polecił dziennie 4-4,5 litra i do tego jeszcze na treningu, czego nie wliczam do bilansu ogólnego. Herbata niesłodzona też może być pita bez problemu. 2-3 dni spustoszenia nie zrobią. Nie ma co się martwić.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2009-12-18 08:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przeżyć świeta i nie utyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tam marudzicie, ja w te świeta na stoł wigilijny zrobie sobie brązowy ryż + mintaja co by było 12 posiłów. jeszcze tak nie mialem wiec czas sprobować. oczywiście odstepstwa od diety będą jak np rózne pyszne ciastka itp - ale w granicach normy Pozatym napewno nie zapomne o ruchu jakim jest biegani czy basen w te dni. Pozdrawiam Problem to mi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2009-12-19 00:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY PRODUKT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale to mowa o tych aminokwasach czy jeszcze co innego? Kiedy amino beda w ofercie?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2011-04-19 16:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masie:) co do Sily to 12 kg na plaskiej poszlo do przody spadlo 2 kg. Wiec mysle ze nie bylo az tak zle, ogolnie bylem zadowolony, ale teraz po namysleniu wiem ze moglem z ta meta jeszcze poczekac z rok albo i dluzej, ale czlowiek mlody hehe, glupi troche chce jak najszybciej urosnac itp. po cyklu wzialem na spadki kreatyne pamietam :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2007-09-24 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl międzykreatynowy NOZ IV vs WF

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vasobolan przedtreningowy produkt do ktorego jeszcze trzeba kawe pic haha to jest komedia, w tym wypadku bez kitu lepiej kupic aakg a co do powaznych preparatow...osobiscie teraz smutno mi sie cwiczy bez no-xplode jak bede mial kase kupie WF, w takiej cenie to grzech nie kupic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2008-10-26 15:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.06.2007 Pyskowice - Zawody Strongman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tutaj macie dokladniejsze wyniki.. Spacer farmera 130kg (nawrót co 30m) Tyberiusz - 71,6 m Irek - 68,2 m Sławek - 62,8 m Lubomir - 60 m Rafał - 57,5 m Michał - 55,4 m Wyciskanie belki 130 kg czas 90 s Tyberiusz - 6 Irek - 5 Sławek - 4 Lubomir - 3 Michał - 1 Rafał - 0 Spaczer buszmena 30 m Tyberiusz - 13,51 s Rafał - 13,80 s [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2007-06-16 13:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki biegania - problem

    Post
    Inne dyscypliny

    czyżby wątroba ? a tak na poważnie to nie mam pojęcia co to jest, nie spotkalem sie jeszcze z takim bólem... po prawej to też wyrostek moze być

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2008-07-18 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin + Kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to trenuj dalej i jeszcze mniej ww myśl o tym co jesz tyle na te chwile

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-02-15 17:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)